Χρήσιμες πληροφορίες

11 κόλπα για οικογένειες με μικρά παιδιά για να ξεκινήσετε ένα καλό πρωινό


Για μικρά παιδιά, τα πρωινά δεν προέρχονται από το χαλαρό ξαπλώστρες και τον καφέ που σερβίρεται στο κρεβάτι. Στην πραγματικότητα, ορισμένες φορές οι μέρες ξεκινούν πολύ σκληρά. Εδώ είναι 11 τρόποι που μπορείτε να συντονίσετε την οικογένειά σας με θετικό τρόπο, ακόμη και σε ένα κακό πρωί.

Ξεκινήστε καλά το πρωί Forrбs: iStockΠέστε ότι έχετε μια υπέροχη μέρα! Σύμφωνα με την έρευνα, οι θετικές σκέψεις έχουν πραγματικά την ικανότητα να συντονιστούν, ώστε να μπορέσετε να γυρίσετε μια κακή μέρα. Η αισιοδοξία είναι μαγευτική, δηλαδή, κάνετε το καλύτερό σας για την οικογένεια.Διασκεδάστε με τα παιδιά! Η αντίληψη ενός ευχάριστου συναισθήματος έχει επιστημονική βάση. Αυτός ο τύπος ανθρώπου απελευθερώνει ωκυτοκίνη, την ορμόνη ευτυχίας. Τι θα μπορούσε να είναι ένας καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσει την κακή διάθεση;Μην ενεργοποιείτε τον πατέρα, αλλά στη μουσική! Μην ξεκινήσετε τη μέρα σας με τα καταθλιπτικά νέα ή το κανάλι αφήγησης. Η μουσική έχει μεγάλη δύναμη στα παιδιά και στους ενήλικες. Σύμφωνα με μια δήλωση της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, η μουσική έχει βοηθήσει στην εξάλειψη του άγχους και της κατάθλιψης, ενώ παράγει πάρα πολλά τηλεόραση σε παιδιά με υπερκινητικότηταΘυμηθείτε, 10 λεπτά στο παιχνίδι! Ακόμα κι αν θέλετε να ξεκινήσετε την ημέρα με την ικανοποίηση των δικών σας αναγκών, αξίζει να περάσετε 10 λεπτά ή περισσότερο με τα παιδιά σας. Εάν τα παιδιά είναι ευτυχισμένα και έχουν μια θετική σχέση νωρίς το πρωί, τότε έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να είναι συμπαθητικοί με τα αιτήματά μας.Ευθυμία στα παιδιά! Μια οπτική λίστα ελέγχου μπορεί να συμβάλει σημαντικά στο έργο των μικρών παιδιών για την τόνωση κάτι. Στην πραγματικότητα, μια τέτοια πλακέτα εικονογραμμάτων σε μια παιχνιδιάρικη μορφή τους βοηθά να μάθουν για τις ρουτίνες του σπιτιού, τις βασικές απαιτήσεις και τις ευθύνες, συμβάλλοντας έτσι στην εξισορρόπηση της οικογενειακής ζωής.Δώστε τους την ελευθερία! Για παράδειγμα, μπορείτε να προσφέρετε δύο ή τρεις επιλογές για ντύσιμο, και στη συνέχεια να επιλέξετε τη δική σας στολή για την ημέρα. Αυτό είναι να εγγυηθεί ότι είναι ντυμένοι ανάλογα με τον καιρό και την περίσταση, αλλά το τελευταίο πράγμα που κάνετε είναι να αποφασίσετε τι πρέπει να κάνετε, έτσι θα νιώσετε τι έχει σημασία και τι θέλετε.Αν σας απορρίψουν, το ένα πιο γρήγορα! Η πείσμα του παιδιού σίγουρα δεν είναι εύκολο να ξεπεραστεί. Συχνά συμβαίνει το παιδί να συνδέει το γεύμα με το χέρι, στο οποίο ο ενήλικας είναι όλο και περισσότερο τεταμένος στην αλήθεια του. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να αποφύγετε την αποκατάσταση της κατάστασης και, αν είναι δυνατόν, να αποτρέψετε το παιδί από την πεισματική απόρριψη. Για παράδειγμα, αν δεν θέλετε να ντυθείτε, ίσως θέλετε να κάνετε κάτι ασυνήθιστο, για παράδειγμα, βάλτε τις κάλτσες σας ή προσπαθήστε να μπείτε στο σακάκι σας. Αυτοί οι απροσδόκητοι γάμοι δουλεύουν καλά με τα παιδιά και τους αποκλείουν.Αφήστε τους να χαλαρώσουν! Δεν χρειάζεται πάντα να κάνετε μία εργασία μετά την άλλη για να εμπλακείτε τα παιδιά σας. Μερικές φορές χρειάζονται επίσης κάποιο ήσυχο χρόνο. Η έρευνα δείχνει ότι ένα από αυτά τα πιο ήρεμα λεπτά, πριν καταλήξουν σε κάτι, έχει καλή επίδραση στην ανάπτυξη του νου.Δημιουργήστε θετικές προτάσεις! Μπορείτε επίσης να ασκήσετε θετικό συντονισμό με τα παιδιά σας. Πριν από τον καθρέφτη, όπως και μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας το πρωί, μπορείτε επίσης να πείτε μερικά ενθαρρυντικά μάντρα.Όχι μόνο να εκχωρήσετε καθήκοντα, αλλά και να επαινείτε λέξεις! Το πιο βασικό πράγμα του ενήλικα στον κόσμο είναι, για ένα μικρό παιδί, ένα μάθημα που πρέπει να μάθει ή ένα περιττό καθήκον. Ας σκεφτούμε να βάζουμε τα ρούχα. Επομένως, αξίζει πάντα να παρακολουθείτε αυτές τις μικρές πράξεις με τα μάτια τους και να μην τους συγχαίρετε στα χλιαρά πρωινά. Οι ειλικρινείς αναγνωρίσεις έχουν δείξει ότι αυξάνουν τα κίνητρα των παιδιών.Έχετε ένα λεπτό για όλη την οικογένεια! Εάν μπορείτε να έχετε όλη την οικογένειά σας μαζί για μια στιγμή, ας πάρουμε μερικά δευτερόλεπτα το πρωί πριν ο καθένας ξεκινήσει για μια άλλη ζεστή μέρα. Κάποιοι υποστηρικτές και υποστηρικτές είναι πάντα μέσα. (Via)