Χρήσιμες πληροφορίες

Είναι η Κόπωση της Άνοιξης ή η Διαταραχή Ορμονών προκαλώντας την Κόπωση μου;


Αργά αλλά σίγουρα έρχεται η άνοιξη, η οποία για πολλούς δεν προσθέτει ενέργεια αλλά κόπωση. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι μπορεί να μην είναι χρόνος στο παρασκήνιο, αλλά κάποια ορμονική διαταραχή.

Είναι η Κόπωση της Άνοιξης ή η Διαταραχή Ορμονών προκαλώντας την Κόπωση μου;Η κ. Viktoria Koppany, ενδοκρινολόγος στο ενδοκρινικό κέντρο της Βούδας, απαριθμεί τα ενδοκρινικά προβλήματα που προκαλούν διαύγεια, κόπωση.

Μέχρι την άνοιξη, το απόθεμα βιταμίνης D είχε πέσει

Η κόπωση κατά την άνοιξη προκαλείται συχνά από μειωμένη παροχή βιταμίνης D κατά τους χειμερινούς μήνες, η οποία φθάνει στο χαμηλότερο σημείο της νωρίς την άνοιξη. Μια μικρή ποσότητα είναι γνωστό ότι προκαλεί κόπωση (μεταξύ άλλων) και, στην πραγματικότητα, δεν είναι μια βιταμίνη, αλλά μια ορμόνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει μια σειρά άλλων ορμονικών προβλημάτων. Προκειμένου να προσδιοριστεί ποια είναι η προσφορά βιταμίνης D ενός ατόμου, χρειάζονται μόνο μια εξέταση αίματος. Εάν υπάρχει σε μικρές ποσότητες, η συμπλήρωση βιταμίνης D συνιστάται από ειδικό σε συγκεκριμένο ποσό.

Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Υπάρχουν 2 κύριοι τύποι δυσλειτουργίας της θυρεοειδικής ορμόνης: υπάρχει υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς και υπερθυρεοειδισμός όταν παράγετε λιγότερη θυρεοειδική ορμόνη (Τ3, Τ4). Επειδή αυτές οι ορμόνες έχουν σημαντική επίδραση στη μεταβολική διαδικασία, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται σε περίπτωση βλάβης οργάνου. Αυτό εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, στην κόπωση, τη σαφήνεια, τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως και τα πεπτικά προβλήματα. Εάν η εργαστηριακή δοκιμή επιβεβαιώσει την κατάσταση, θα πρέπει να αναζητηθεί φαρμακευτική αγωγή για τις ελλείπουσες ορμόνες.

Καρκίνος του μαστού

Μια από τις άμεσες συνέπειες του αγχωτικού τρόπου ζωής είναι η κόπωση. Ως αποτέλεσμα του στρες, τα επίπεδα της κορτιζόλης που παράγεται από τα επινεφρίδια αυξάνονται και το επίπεδο της επίμονης τάσης είναι συνεχώς υψηλό. Ωστόσο, όταν τα επινεφρίδια γίνονται κόπωση λόγω της αυξημένης παραγωγής, η ποσότητα κορτιζόλης που πέφτει ξαφνικά προκαλεί κόπωση, κατάθλιψη και λήθαργο. Απαιτείται επαρκής διαχείριση του στρες και φαρμακευτική αγωγή για αυτό το πρόβλημα, λέει η Δρ. Viktoria Koppany, ενδοκρινολόγος στο ενδοκρινικό κέντρο της Βούδας.

Η αντίσταση στην ινσουλίνη / cukorbetegsйg

Μία από τις πιο συχνές ασθένειες της εποχής μας είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία χωρίς θεραπεία μπορεί εύκολα να αναπτυχθεί στον διαβήτη τύπου 2. Κατά τη διάρκεια του IR, τα κύτταρα καθίστανται μη ευαίσθητα στην ινσουλίνη, έτσι τα κύτταρα γίνονται πεινασμένα επειδή η ινσουλίνη δεν είναι ικανή να παράσχει αρκετή γλυκόζη. Ως αποτέλεσμα, το πάγκρεας εξακολουθεί να απελευθερώνει περισσότερη ινσουλίνη ως αντιστάθμιση. Αρχικά, μόνο τα επίπεδα της ινσουλίνης είναι παρωχημένα και στη συνέχεια αυξάνονται τα επίπεδα γλυκόζης. Ένα από τα κύρια συμπτώματα τόσο του IR όσο και του διαβήτη είναι η μόνιμη κόπωση, ειδικά μετά από διαιτητικές αλλαγές. Η διάγνωση απαιτεί OGTT, που επίσης καθορίζει τα επίπεδα ινσουλίνης και γλυκόζης. Μια εξατομικευμένη διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση είναι απαραίτητη και, εάν είναι απαραίτητο, η φαρμακευτική αγωγή (ακόμα και η ινσουλίνη για τον διαβήτη) είναι δικαιολογημένη.
  • Η ανοιξιάτικη κούραση μπορεί να συμβεί και στα παιδιά
  • Ώρα της άνοιξης
  • Σημάδια που υποδηλώνουν ανεπάρκεια βιταμινών ή θρεπτικών ουσιών