Απαντήσεις στις ερωτήσεις

Μεταλλάκτες αίματος γλυκόζης: Τι σημαίνουν;


Στην Ουγγαρία, ένας στους 100 ανθρώπους έχει διαβήτη και το 90% έχει διαβήτη τύπου 2 στην ενηλικίωση. Η εμφάνιση αυτού συμβαίνει σε νεαρή ηλικία, πιθανόν λόγω της παχυσαρκίας.

Μεταλλάκτες αίματος γλυκόζης: Τι σημαίνουν;

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 βρίσκονται κοντά 70 τοις εκατό με έναν αξιοπρεπή τρόπο ζωήςμε αποτελεσματική διαχείριση, με μια εξατομικευμένη διατροφή, τακτική testmozgбssal μπορεί να αποτρέψει ή να προτείνει την εμφάνιση της νόσου. Στην Ουγγαρία 700.000 διαγιγνώσκονται με διαβήτη, περισσότερο από το 90% των οποίων έχουν διαβήτη τύπου 2. Δυστυχώς, ο αριθμός αυτός είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου, όπως στην περίπτωση της ουγγρικής εξέτασης οικιακών ιατρών το 2010-2011, το 15% των ασθενών που είχαν υποβληθεί σε δοκιμασία είχε προηγουμένως άγνωστη μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη. Επιπλέον, η συχνότητα εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται με την ηλικία και μπορεί να φτάσει έως και 15-20% στους ηλικιωμένους. Είναι πιθανό ότι σχεδόν κάθε γνωστός διαβητικός ασθενής παίρνει έναν ακόμη σακχαρώδη διαβήτη. Επιπλέον, υπάρχει επίσης ανησυχία ότι η έναρξη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 είναι προοδευτικά νεότερη, με μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας. έγκαιρη ανίχνευσηΠοια segнtsйgйvel του szцvхdmйnyek.Mivel 2 tнpusъ cukorbetegsйg μπορεί συχνά να tьnetszegйny megelхzhetхk ή kйsleltethetхk, ezйrt δεν είναι ασυνήθιστο να akбr σχηματίζεται ένα tцbb йves betegsйg fennбllбs kцvetkeztйben szцvхdmйny (pйldбul: visszatйrх bхrgombбsodбs δύσκολες πληγές gyуgyulу) hнvja rб προσοχή. Αυτό είναι σωστό πολύ σημαντική είναι η διήθησηΗ йvnйl 45 idхsebbek kцrйben και azoknбl των οποίων csalбdjбban elхfordult cukorbetegsйg, elhнzottak, υψηλή vйrnyomбsuk, szнv- йs υποφέρουν йrrendszeri betegsйgben ή akiknйl terhessйgi korбbban cukorbetegsйget diagnosztizбltak.A αιτιολογείται σύμφωνα με την ουγγρική διαβήτη Tбrsasбg επαγγελματική irбnyelve τα szыrйs αν το cukorbetegsйgre jellemzх tьnetek συμβαίνουν (αυξημένη szomjъsбgйrzet συχνή vizelйs, fogyбs, szбjszбrazsбg, fбradйkonysбg, infekciу κλίση homбlyos lбtбs κλπ) ή akбr tьnetmentessйg esetйn, αν η παραπάνω emlнtett ομάδα veszйlyeztetett tartozу szemйlyrхl IS szу.Tьnetmentes egyйn esetйn legalбbb kйt kьlцnbцzх idхpontban tцrtйnх йhgyomri Ο προσδιορισμός της γλυκόζης στο αίμα απαιτείται ή συνιστάται για την πραγματοποίηση μιας πιο αξιόπιστης δοκιμής για το υψηλό σάκχαρο στο αίμα.
Κανονική νηστεία μεταβολισμού υδατανθράκων: 6.0 mmol / l ή λιγότερο, 120 λεπτά φόρτισης: 7.8 mmol / l
Αυξημένη νηστεία γλυκόζης νηστείας: 6.1-6.9 mmol / l, φόρτιση 120 min: 7.8 mmol / l λιγότερο
Μειωμένη ανοχή γλυκόζης στο στομάχι: 7.0 mmol / l ή λιγότερο, 120 λεπτά φορτίο: 7.8-11.0 mmol / l
Διαβητική νηστεία: 7,0 mmol / l ή λιγότερο, 120 λεπτά άσκησης: 11,1 mmol / l ή λιγότερο

Τρόπος ζωής, διατροφή

Επειδή η εξέλιξη του διαβήτη τύπου 2, που συνεισφέρει σημαντικά στον διαβήτη, οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον κακό τρόπο ζωής (ανεπαρκείς διατροφικές συνήθειες, αδράνεια), αποτελεί ζωτικό μέρος της θεραπείας. Οι διαβητικοί λαμβάνουν ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα διατροφής από έναν διαιτολόγο. Ο στόχος των διατροφικών ρουτινών είναι επίτευξη και διατήρηση της βέλτιστης μεταβολικής κατάστασηςκαι άλλες μορφές θεραπείας (φάρμακο, ινσουλίνη) για την ενίσχυση της επίδρασης της μείωσης της γλυκόζης στο αίμα. σε ποιο τύπο szйnhidrбtokat και τι elosztбsban καταναλώνουν cukorbeteg.A finomнtott szйnhidrбtok, pйldбul fehйr lisztbхl kйszьlt ψωμιά αντί rйszesнtendхk elхnyben υψηλότερη rosttartalmъ πλήρη kiхrlйsы lisztbхl kйszьlt ψωμιά йs gabonafйlйk, tovбbbб йrdemes nцvelni η hьvelyesek, zцldsйgek йs gyьmцlcsцk mennyisйgйt την йtrendben. Τα διαβητικά πρέπει να αποφεύγουν τα τρόφιμα και τα ποτά που περιέχουν ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο καθώς προκαλούν ταχεία αύξηση των επιπέδων γλυκόζης λόγω των υψηλών γλυκαιμικών δεικτών.

Mozgбs

Η τακτική άσκηση είναι πολύ σημαντική στην ανάπτυξη του διαβήτη καθώς και στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του υπάρχοντος διαβήτη. Αποτελείται από ένα τμήμα διαχείρισης του τρόπου ζωής.Η mozgбsforma tнpusбt, intenzitбsбt йs gyakorisбgбt οι kezelхorvos και gyуgytornбsz bevonбsбval προσαρμοσμένη cйlszerы szemйlyre meghatбrozni.A mozgбsformбt illetхen κάτι йrdemes vбlasztani τι szнvesen ыzьnk - vбlik η rйszйvй йletmуd, нgy πιο esйllyel, δεν йs ένα «kцtelezх πρόγραμμα - egyьtt akбr άνθρωποι mбs ", θα είναι ένα βάρος. Γιόγκα, χορός, ποδηλασία μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή, όπως μια προπόνηση με βάρη, ή πιλάτες που δημιουργούν αρμονία στο σώμα και την ψυχή. Ο διαβήτης, ως χρόνια πάθηση, συχνά συνδέεται με ψυχολογικά προβλήματα (όπως η κατάθλιψη) που έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην κίνηση, καθώς βελτιώνει τη διάθεση και επηρεάζει επίσης τον ασθενή Ως εκ τούτου, πρέπει να πραγματοποιηθεί σωματική δραστηριότητα για την αποφυγή πιθανής υπογλυκαιμίας (σάκχαρο αίματος).

Τακτική μέτρηση της γλυκόζης

Τα κανονικά επίπεδα γλυκόζης είναι φυσικά θέμα βοηθώντας τον ασθενή sajбt γνωρίζουν την reakciуit szervezetйnek που προκάλεσε τις vйrcukorszint kьlцnbцzх йlelmiszerek emelkedйs δημοσιεύσεων από αυτούς τους ανθρώπους (δείκτης glikйmiбs) mйrtйkы τι ή πώς egyйb kьlsх kцrьlmйnyek befolyбsoljбk vйrcukorszintjйt.Manapsбg έχετε ήδη sokfйle vйrcukormйrх kйszьlйk kaphatу το συγκεκριμένο ασθενή leginkбbb megfelelх mйrх kivбlasztбsбhoz segнtsйget nyъjtanak η επαγγελματίες dolgozу diabetolуgiбkon . Η σωστή τεχνική για τον έλεγχο της γλυκόζης στα κέντρα διαβήτη φροντίζεται από τους διαβητικούς συνιστάται επίσης για διαβητικούς Τύπου 1, Τύπου 2 και έγκυες γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη. Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι παρόλο που αυτά τα σύγχρονα φυσίγγια γλυκόζης είναι αρκετά ακριβή, αλλά δεν είναι κατάλληλα για τη διάγνωση του διαβήτη, μπορούν να ληφθούν μόνο από εργαστηριακά μετρημένα αιματολογικά τεστ.