Χρήσιμες πληροφορίες

Έτσι αλλάζει το βάρος των παιδιών τα τρία πρώτα χρόνια


Την ίδια στιγμή της γέννησης, το βάρος του μωρού θεωρείται κρίσιμη ανησυχία. Η αρχική απώλεια βάρους καθορίζει την απόρριψη από το νοσοκομείο και η ανεπιθύμητη διατροφή του μωρού μπορεί να αρχίσει αυτή τη στιγμή.

Έτσι αλλάζει το βάρος των παιδιών τα τρία πρώτα χρόνιαΟι μέρες του νοσοκομείου ζυγίζουν, χτυπάνε σε γραμμάρια. Να είστε ένα μαμά στα πόδια σας που μπορεί να αντέξει ένα τέτοιο στρες και να μην ξεκινήσει ένα σταθερό υπνάκο τον εαυτό του.

Πόσο είναι αυτό; - Σε βρεφική ηλικία

Αλλά σε μια εβδομάδα ηλικίας - σε μια περίπτωση χωρίς προβλήματα, εάν η καθημερινή σας ρουτίνα είναι ισορροπημένη - θα ήταν απόλυτα επαρκής μία φορά την εβδομάδα το μωρό.

Χρησιμοποιήστε τον Υπολογιστή Ανάπτυξης Μωρού σας για να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του μωρού σας!

Μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας μετά τον τοκετό, τα περισσότερα μωρά ξαναβρίσκουν το βάρος γέννησης. Από αυτό το σημείο, μπορεί να υπολογιστεί εβδομαδιαία αύξηση των 100-200 γραμμαρίων. Τον πρώτο μήνα, μετά την ανάκτηση του σωματικού βάρους, κερδίζουν περίπου 450-600 γραμμάρια, τον δεύτερο και τρίτο μήνα 600-900 γραμμάρια μηνιαίως. Μεταξύ των ηλικιών των 3 και 6 μηνών, θα προστεθεί ένας ελάχιστος πολύτιμος λίθος (500-800 γραμμάρια / ώρα), και μεταξύ του 6ου και του 10ου μηνός, ο κανόνας της πτώσης θα εκσυγχρονιστεί διπλασιάζοντας το βάρος γέννησης κατά ένα έτος, διπλασιάζοντας το βάρος γέννησης κατά ένα έτος τα παιδιά. Αλλά, όπως συμβαίνει συνήθως, δεν λειτουργεί για κάθε μωρό, και υπάρχουν πολλές διαφορές που μπορούν να γίνουν. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων - στις 3 εβδομάδες, 6 εβδομάδες, 3 μήνες και 6 μήνες - το σώμα του μωρού σας χρειάζεται περισσότερες θρεπτικές ουσίες από ό, τι πριν. Θέλει να φάει περισσότερο - και οι μητέρες θηλασμού μπορεί να αρχίσουν να αναρωτιούνται εάν το γάλα του μωρού θα είναι αρκετό για το μωρό. Συνήθως αυξάνεται η ανάπτυξη διαρκούν μερικές μέρεςη οποία ακολουθείται από τις διατροφικές ανάγκες του μωρού στο νέο επίπεδο - στην περίπτωση των μητρικών θηλαστικών και της μητρικής παραγωγής γάλακτος.Η ανάπτυξη υγιών νηπίων, νηπίων και νηπίων:
2-4.hйt εβδομαδιαίος 150-200g
1-3. hуnap ανά μήνα 600-900g
3-6. hуnap ανά μήνα 500-800g
6-9. hуnap ανά μήνα 300-500g
9-10. hуnap ανά μήνα 200-250g
1 έτοςβάρος γέννησης 2,5-3 φορές
Μεταξύ 1-2 ετών 1,4 - 2,3 kg
Μεταξύ 2-5 ετών 1,5 - 2,5 kg

Πάνω από ένα έτος

Μετά την πρώτη ημέρα της γέννησης, το κέρδος βάρους επιβραδύνεται σημαντικά ακόμα και στην ηλικία των 2 ετών και παραμένει μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Μεταξύ των ηλικιών 1-2 ετών, 1,4 έως 2,3 kg είναι η μέση αύξηση βάρους, ενώ μεταξύ των ηλικιών 2 έως 5, 1,5 - 2,5 kg είναι το συνολικό κέρδος βάρους. Παράλληλα με την αργή ανάπτυξη, η κοινή απώλεια βάρους στα υγιή μικρά παιδιά ξεχνιέται από τους γονείς. Μια πολύ πιο σημαντική ερώτηση θα είναι τι και πώς θα φάνε το παιδί. Τι μπορείτε να κάνετε για να μεγαλώσετε υγιεινά ώστε να μπορείτε να πείτε "εντάξει" τότε μακροπρόθεσμα; Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε μια υγιή σχέση με τα τρόφιμα σε τόσο μικρή ηλικία. Ας δούμε πώς.

Το υγιές σωματικό βάρος είναι πολύ μικρό

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τα μικρά παιδιά μας να είναι υγιή. Σύμφωνα με τις συστάσεις για την υγεία, το χαμηλότερο Θηλασμός για 24 μήνες συμβάλλει στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Ακριβώς όπως οικοδόμηση μιας καλής σχέσης με τους τροφοδότες: Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει όσο χρειάζεται - αφήστε τον να αποφασίσει πότε ζει καλά. Ας προσπαθήσουμε να του δώσουμε κάτι να φάει όταν θέλει - και να παραμείνει στο δημόσιο τομέα - και να αποφύγει τις ποινές που σχετίζονται με τα γεύματα. Δώστε προσοχή στη διατροφή του παιδιού σας: φάτε χόρτα, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως καθημερινά. Η πρόσληψη υγρών καλύπτεται σε μεγάλο βαθμό από το νερό - είναι πλούσια σε σάκχαρα, αλλά οι χυμοί φρούτων είναι επίσης πλούσιοι σε σάκχαρα. "Αποφύγετε την άχρηστη λήψη θερμίδων, το γάλα κατανάλωσης" - υπογραμμίζει το πιο συνηθισμένο λάθος dr. Tibor Kovbcs, Ιατρικός Διευθυντής του Παιδικού Νοσοκομείου Svabhegy, Ειδικός Παιδιών. Και εκείνη τη στιγμή, δεν μιλάμε καν για τη μελέτη ξένων γλωσσών. Ιδανικό μήκος σώματος και σωματικό βάρος για παιδιά ηλικίας 0-3 ετών (Πηγή: //www.vitalitas.hu/books/babalex/blhh2ossznov.htm)
ЙletkorΎψος σε cm

Η απόκλιση επιτρέπεται
σε cm

Testsъly
kg
Η απόκλιση επιτρέπεται
kg
Τα αγόρια είναι κορίτσιαΤα αγόρια είναι κορίτσιαΤα αγόρια είναι κορίτσιαΤα αγόρια είναι κορίτσια
Πριν από 1 ώρα51                    51     +/-4 3,4                  3,4+/-0,8
1 ώρα54                    54     +/-4 4,1                  4,1+/-0,8
2 ώρες58                    57     +/-4 5                     4,8+/-0,8
3 ώρες61                    60     +/-4          5,8                  5,4+/-0,8
4 ώρες64                    62     +/-46,6                  6,0+/-0,8
5 ώρες66                    64     +/-4   7,3                  6,7+/-0,8
6 ώρες68                    66                +/-5             7,6                  7,4+/- 1,5
7 ώρες70                    68     +/-5      8,0                  8,0+/- 1,5
8 ώρες72                    70     +/-5        8,6                  8,5+/- 1,5
9 π.μ.73                    72     +/-5    9,2                  8,9+/- 1,5
10 ώρες74                    73     +/-5     9,7                  9,3+/- 1,5
11 π.μ.75                    74     +/-5     10,2                9,6+/- 1,5
12 ώρες75                    75     +/-6         10,4                9,8+/-2,5
13 ώρες77                    76     +/-6    10,6               10,0+/-2,5
14 ώρες78                    77     +/-6   10,8               10,2+/-2,5
15 ώρες79                    78     +/-6   11,0               10,4+/-2,5
16 ώρες80                    79     +/-6    11,2               10,7+/-2,5
17 ώρες81                    80     +/- 611,4               10,9+/-2,5
18 ώρες82                    81     +/- 711,6               11,2+/-2,5
19 ώρες83                    81     +/- 711,7               11,2+/-2,5
20 ώρες84                    82     +/- 711,9               11,3+/-2,5
21 ώρες85                    82     +/- 712,1               11,3+/-2,5
22 ώρες86                    84     +/- 712,4               11,7+/-2,5
23 ώρες87                    85     +/- 712,7               11,9+/-2,5
2 χρόνια88                    86     +/- 712,9               12,1+/-2,5
89                    87     +/- 713,1               12,2+/-2,5
90                    88     +/- 713,3               12,4+/-2,5
91                    89     +/- 713,4               12,6+/-2,5
92                    90     +/- 713,6               12,8+/-2,5
2 f και ï.93                    91     +/- 713,7               13,0+/-3
94                    92     +/- 713,9               13,3+/-3
95                    93     +/- 714,1               13,6+/-3
96                    94     +/- 714,3               13,9+/-3
97                    95     +/- 714,5                14,1+/-3
98                     -     +/- 714,8                   -+/-3
99                     -     +/- 715,1                   - +/-3
3 χρόνια100                  96     +/- 815,4                14,3 +/- 3

Υπερβολικός διπλός = υπερβολικός έφηβος;

Έρευνες έδειξαν ότι τα παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών θα έχουν σημαντικά υψηλότερα ποσοστά υπέρβαρου σε ηλικία 12 ετών από τα κανονικά παιδιά τους ηλικίας 2 ετών. "Επειδή ο αριθμός των λιπωδών κυττάρων αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία, και αν ένας μεγάλος αριθμός εμβρυϊκών κυττάρων elhнzбsra"τονίζει ο γιατρός Kovacs.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό να έχετε επίγνωση της διατροφής του παιδιού σας από την αρχή και να έχετε αρκετή σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ρουτίνα. «Πρέπει να πηγαίνουμε τακτικά με το παιδί στην ύπαιθρο», συμβουλεύει ο dr. Tibor Kovbcs. Ας αγαπάμε το παιδί μας α mozgбst - πρώτα απ 'όλα, ας δούμε ένα καλό παράδειγμα. Η ευλογία είναι το κύριο χαρακτηριστικό συμπεριφοράς των παιδιών - θέλουν να κάνουν το ίδιο πράγμα που βλέπουν οι γονείς. Έχουμε το κλειδί στα χέρια μας να δημιουργήσουμε ένα υγιές παιδί και να αποτρέψουμε έτσι την ανάπτυξη της εφηβικής σωματικής δυσλειτουργίας και των διατροφικών διαταραχών.Σχετικά άρθρα σχετικά με την ανάπτυξη παιδιών:
  • Η αλλαγή του ύψους και του βάρους των παιδιών τα τρία πρώτα χρόνια
  • Παιδική ανάπτυξη: Βάρος και ύψος
  • Πότε τα παιδιά ξέρουν πόσο καλά; - Μάρμαρα γλωσσών
  • Οι καλύτεροι τρόποι για την ευαισθητοποίηση
  • Ποια θα είναι τα πρώτα όργανα του μωρού;
  • Σκάνε σαν μια μέλισσα
  • Ο μπαμπάς πραγματικά παίζει
  • Η ατζέντα είναι πιο σημαντική από ό, τι νομίζετε