Συστάσεις

Γρήγορα φαγητά της μαμάς-Κέφι φραουλών


Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια υγιή, βιταμίνη που προκαλεί, γρήγορη εκκίνηση smoothie.

Τρέφω να βλέπω το ζηλότυπο φαγητό, το φαγητό του γρήγορου φαγητού, το οποίο αναλαμβάνουν μεγάλοι μαθητές. Οι γονείς σκέφτονται τι δίνουν στους νεότερους; Είναι καλή ιδέα να έχετε ένα σωρό φαγητού σε κάθε τραπέζι για κάθε άτομο που έχετε. Ποιοι μετράμε τα μικρά τους κουτάλια για: Υδρογονωμένο Φυτικό Έλαιο, Χρώματα, Συντηρητικά, Βελτίωση, Προετοιμασία ή Καθαρισμό, Φρούτα,

Γρήγορο και υγιεινό πρωινό

Είναι σπιτικό για να κάνει ελαφριά σνακ, όλα κατασκευασμένα από πρώτες ύλες που παίρνουμε από τη φύση. Μπορεί να μην είναι η φθηνότερη - αλλά σε αντάλλαγμα θα είναι υγιής και δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε για ναρκωτικά αλλά και για βιταμίνες. Δεν πρέπει να απαγορεύεστε από γλειφιτζούρια ή μάγους, αλλά αν το ξέρετε, πάρτε ένα λεπτό , και Ας το θέσουμε οι ίδιοι. Αυτή είναι μια μακροπρόθεσμη επένδυση, όπως είναι να διαμορφώσουμε την αντίληψη των παιδιών μας, για να τους διδάξει πώς να διαφοροποιήσουν τη φύση από τον μύθο, το φάντασμα θα κριθεί πιο εμπορικά - και πιθανότατα, όταν είναι μεγαλύτεροι, θα έχουν τη σωστή επιλογή. Για να μην αναφέρουμε ότι ο Arrow δεν πρόκειται να κερδίσει την ενοχή λόγω του τοίχου μας.

ΓΥΜΝΗΤΡΕΣ-ΕΡΡΕΣ ΚΕΦΙΡΣΗΑΚ

Είναι μόνο δύο λεπτά πριν από την άριστη ηλιοκαπνιστική βόμβα και οι βόμβες με βιταμίνες είναι έτοιμες για όλη την οικογένεια. Δεν χρειάζεστε τίποτα περισσότερο από τα συστατικά που συνιστώνται από τη φύση και ένα μπλέντερ.

Hozzбvalуk

  • 30 ντεκα φρέσκες φράουλες
  • Κεφίρ 1/2 λίτρου
  • δύο κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 λεπτό φρέσκο ​​μέντα
  • Elkйszнtйse

    Πετάω τις πλυμένες, καθαρισμένες φράουλες στο μπλέντερ, την κορυφή με το κεφίρ, προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε το όλο το πράγμα σχολαστικά. Τελικά ερωτεύομαι με την ούλα, ανακατεύουμε και μυρίζουμε. Πηγαίνοντας να τρώτε τουλάχιστον τόσο γρήγορα όσο μπορείτε να ετοιμαστείτε. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες συνταγές εδώ.
  • Φρέσκα φρούτα, πράσινο γρασίδι!
  • Φρουτώδεις λιχουδιές
  • Οι καλύτερες συνταγές μωρών ροδάκινο